Les maladies ne sont pas toujours causées par le stress mais si vous avez une charge de travail trop lourde ou de nombreuses préoccupations qui vous embêtent, il est possible que votre stress soit fortement contre-productif et qu’il contribue à accélérer vos problèmes de santé.

Quitte à diminuer légèrement votre salaire (ou compensation totale), prenez un peu plus de temps pour vous et faites du ménage dans votre vie.

En clair: conservez tout ce qui vous tient à cœur et pour le reste, simplifiez-vous la vie!

Surveillez votre niveau de stress parce qu’il pourrait, un jour, vous causer bien des malheurs qui étaient, somme toute, généralement évitables.